Krav Maga

Kies voor je veiligheid

Krav Maga

Kies voor je veiligheid!

Krav Maga is een zelfverdedigingsysteem gebaseerd op jouw instinctieve reacties. Daarom is Krav Maga geschikt voor iedereen, makkelijk aan te leren en effectief. Wij bieden jou het beste trainingsprogramma in een optimale en persoonlijke sfeer. Met Krav Maga ga je vol zelfvertrouwen over straat!

 

Reguliere lessen
Wij verzorgen wekelijkse groepstrainingen waarbij je kunt kiezen tussen:

  • Krav Maga Kids (8-12 jaar)
  • Krav Maga Jongeren (12-16 jaar)
  • Krav Maga Volwassenen (16+)
  • Krav Maga Women Only (14+)

Je bent welkom op onze locaties in Tilburg of Breda!

 

Trainingen op maat

Naast reguliere lessen bieden wij ook personal training aan. Tevens leveren wij maatwerk voor bedrijven, verenigingen en overheidsinstellingen in de vorm van cursussen en workshops.

 

IKMF

Taus Gym is aangesloten bij de International Krav Maga Federation (IKMF), de grootste internationale Krav Maga-bond. De IKMF staat garant voor de hoogste kwaliteit. Wanneer je Krav Maga bij ons beoefent, is een IKMF-lidmaatschap ook verplicht. Hiermee kun je trainen bij Krav Maga-scholen in binnen- en buitenland, deelnemen aan examens en ontvang je korting op seminars en workshops in binnen- en buitenland.

 

Aanvullend curriculum

Hoe breder je skillset, hoe beter jij jezelf kan verdedigen. Dat is waarom je bij Taus Gym een speciale ground fight cursus kan volgen. Tijdens de ground fight cursus verbreden en verdiepen wij de ground fight vaardigheden van Krav Maga beoefenaars. Tijdens deze cursus leer je de fijne kneepjes van bewegen in een grondgevecht en diverse tools en tricks die jou het voordeel zullen geven voor zowel op straat als tijdens een grappling wedstrijd.

  • Expert instructeurs

  • Veilige sfeer

  • Kwaliteit (IKMF gecertificeerd)

  • Indoor & Outdoor

  • Flexibele trainingsdagen en -tijden

  • Goedkoopste in Brabant

Alle lidmaatschappen & Combi deals

Bekijk al onze lidmaatschappen en combi aanbiedingen.

Krav Maga Volwassenen

Kies voor je veiligheid!

Krav Maga is een zelfverdedigingssysteem gebaseerd op instinctieve reacties van de mens. Het is daarom makkelijk aan te leren en effectief in toepassing. Je leert jezelf verdedigen in (levens)bedreigende situaties. Wij bieden jou een all round trainingsprogramma aan waaronder preventief handelen, basis- en complexe technieken in realistische scenario’s. Maar ook stoeien, sparren en drills komen aan bod, waarbij we kijken of je de technieken kunt uitvoeren onder stressvolle omstandigheden.

 

Iedereen is welkom, jong, oud, man, vrouw. Wij trainen met elkaar zodat we voor elkaar realistische situaties kunnen nabootsen. Op straat weet je immers ook niet wie je voor je neus krijgt. Maar zolang jij jezelf kunt verdedigen, maakt dat ook niet uit. Hierbij mag jij uiteraard altijd jouw eigen grenzen aangeven en wanneer jij dat wilt, verleggen. Iedereen moet zich veilig en prettig voelen tijdens de trainingen en bij het uitvoeren van technieken. Je grenzen verleggen mag op jouw tempo, op jouw manier gebeuren. Wij streven ernaar om te allen tijde een veilige en goede sfeer te creëren voor alle leden.

 

Hoewel het geen doel op zich is, zijn de intensieve trainingen ook erg goed voor je kracht en conditie. Je zult algauw merken dat je zowel fysiek als mentaal meer kunt in het dagelijkse leven.

 

Gradaties

Binnen de IKMF werken we met verschillende gradaties om aan te geven welk niveau je beheerst.

De gradaties zijn:

  • Practitioner Level 1 t/m 5
  • Graduate Level 1 t/m 5
  • Expert Level 1 t/m 5

Na het behalen van een nieuwe gradatie ontvang je een officieel IKMF-diploma en een ‘level patch’. De level patches worden op de broek gedragen om aan te geven welke gradatie je hebt.

 

Benodigdheden

Om veilig te kunnen trainen maken we gebruik van een aantal beschermingsmaterialen. Daarnaast trainen we op een gymvloer en soms zelfs buiten en dien je hiervoor geschikt schoeisel te hebben.

Volg je een proefles? Geen zorgen we houden we rekening mee dat je niet (alle) benodigdheden hebt.

Bekijk hier wat je nodig hebt voor een proefles en als je lid bent.

 

Examens

Krav Maga is een zelfverdedigingssysteem en geen vechtsport. Examens zijn dan ook puur bedoeld om je beheersing van de technieken te testen en om te kijken of je klaar bent om nieuwe technieken aan te leren. We kennen lokale en landelijke examens. Kijk voor meer informatie over examens op deze pagina.

IKMF

Taus Gym is aangesloten bij de International Krav Maga Federation (IKMF), de grootste internationale Krav Maga bond. De IKMF staat garant voor de hoogste kwaliteit! Wij bieden jou het beste trainingsprogramma in een optimale en persoonlijke sfeer.

  • Professionele instructeurs (Expert)

  • Flexibele trainingstijden

  • Flexibele instroommomenten

  • Kwalitatieve begeleiding

  • Teamwork

Proefles

Ben je geïnteresseerd in Krav Maga of het FIT programma, maar wil je eerst even het water testen? Bij Taus Gym mag je één gratis proefles per programma volgen. Schrijf jij je op de dag van de voltooide proefles in? Dan krijg je een gratis Taus Gym bidon!

Als je er na deze proefles nog niet helemaal uit bent, ben je welkom om nog eens te komen kijken en de les te aanschouwen. Wil je een extra les mee doen? Dan kost dat €10,- per extra les. Vraag hier een proefles aan. Een extra les aanvragen? Dat kan hier!

Gratis Proefles?

Schrijf je in voor een gratis proefles en ervaar het zelf!

Alle lidmaatschappen en combi aanbiedingen

Bekijk al onze lidmaatschappen en combi aanbiedingen.

Krav Maga Jongeren

Weet uw kind zichzelf te verdedigen?

Jongeren leren zichzelf verbaal en fysiek verdedigen in (levens-)bedreigende situaties. Jongeren vormen een kwetsbare groep omdat ze in een belangrijke ontwikkelingsfase zitten. Steeds vaker komen zij zelfstandig in aanraking met leeftijdsgenoten en volwassenen. Het is daarom heel belangrijk voor jongeren om zichzelf te leren verdedigen. Tijdens de intensieve lessen trainen zij bovendien ook hun kracht, conditie en uithoudingsvermogen. Krav Maga Jongeren is wat uw kind nodig heeft!

 

Kinderen van 12-15 jaar zijn van harte welkom.

 

Jonger dan 12? Kijk dan bij Kids Krav Maga!

 

16 jaar of ouder? Dan mag je meedoen met Krav Maga Volwassenen.

 

Benodigdheden

Om veilig te kunnen trainen maken we gebruik van een aantal beschermingsmaterialen. Daarnaast trainen we op een gymvloer en soms zelfs buiten en dien je hiervoor geschikt schoeisel te hebben.

Volg je een proefles? Geen zorgen we houden we rekening mee dat je niet (alle) benodigdheden hebt.

Bekijk hier wat je nodig hebt voor een proefles en als je lid bent.

  • Veiligheid

  • Zelfvertrouwen

  • Plezier

  • Conditie, kracht en uithoudingsvermogen

  • Groepstrainingen

Proefles

Ben je geïnteresseerd in Krav Maga of het FIT programma, maar wil je eerst even het water testen? Bij Taus Gym mag je één gratis proefles per programma volgen. Schrijf jij je op de dag van de voltooide proefles in? Dan krijg je een gratis Taus Gym bidon!

Als je er na deze proefles nog niet helemaal uit bent, ben je welkom om nog eens te komen kijken en de les te aanschouwen. Wil je een extra les mee doen? Dan kost dat €10,- per extra les. Vraag hier een proefles aan. Een extra les aanvragen? Dat kan hier!

 

Examens

Ben je klaar om je vaardigheden te testen en naar het volgende level te brengen? Bewijs je skills tijdens de Krav Maga examens! Klik hier voor meer informatie over de levels, pre-test en het examen!

Gratis Proefles?

Schrijf je in voor een gratis proefles en ervaar het zelf!

Alle lidmaatschappen en combi aanbiedingen

Bekijk al onze lidmaatschappen en combi aanbiedingen.

Krav Maga Kids

Belangrijk voor ieder kind!

Spelenderwijs leren kinderen voor zichzelf opkomen. Zowel fysieke als verbale oefeningen komen aan bod, zodat ze al op jonge leeftijd leren voor zichzelf op te komen. Zo kunnen zij zelfverzekerder door het leven gaan. En dit is heel belangrijk. Want een kind dat zelfverzekerd is en zelfvertrouwen uitstraalt, wordt minder snel slachtoffer van bedreigende situaties! Bovendien dragen de intensieve lessen bij aan de ontwikkeling van kracht en conditie van de kinderen.

 

Kids Krav Maga is daarom bijzonder waardevol voor de veiligheid en gezondheid van uw kind!

 

Kinderen van 8-12 jaar zijn van harte welkom.

 

Ben je ouder? Kijk dan bij Krav Maga Jongeren!

 

Benodigdheden

Om veilig te kunnen trainen maken we gebruik van een aantal beschermingsmaterialen. Daarnaast trainen we op een gymvloer en soms zelfs buiten en dien je hiervoor geschikt schoeisel te hebben.

Volg je een proefles? Geen zorgen we houden we rekening mee dat je niet (alle) benodigdheden hebt.

Bekijk hier wat je nodig hebt voor een proefles en als je lid bent.

  • Veiligheid

  • Zelfvertrouwen

  • Plezier

Examens

Ben je klaar om je vaardigheden te testen en naar het volgende level te brengen? Bewijs je skills tijdens de Krav Maga examens! Klik hier voor meer informatie over de levels, pre-test en het examen!

 

Proefles

Ben je geïnteresseerd in Krav Maga of het FIT programma, maar wil je eerst even het water testen? Bij Taus Gym mag je één gratis proefles per programma volgen. Schrijf jij je op de dag van de voltooide proefles in? Dan krijg je een gratis Taus Gym bidon!

Als je er na deze proefles nog niet helemaal uit bent, ben je welkom om nog eens te komen kijken en de les te aanschouwen. Wil je een extra les mee doen? Dan kost dat €10,- per extra les. Vraag hier een proefles aan. Een extra les aanvragen? Dat kan hier!

Gratis Proefles?

Schrijf je in voor een gratis proefles en ervaar het zelf!

Alle lidmaatschappen en combi aanbiedingen

Bekijk al onze lidmaatschappen en combi aanbiedingen.

Krav Maga Women Only Cursus

Kies voor je veiligheid!

De Krav Maga Women Only cursus richt zich specifiek op situaties waar vrouwen in terecht kunnen komen. Vrouwen krijgen vaak op een andere manier te maken met geweld dan mannen. Denk bijvoorbeeld aan seksuele intimidatie op straat of tijdens het uitgaan. Hierbij is het van belang om ongewenst gedrag in een vroeg stadium te herkennen. Ook werken we aan het ontwikkelen van een groter zelfvertrouwen en een zelfverzekerde houding. In een cursus van 9 lessen bieden wij jou het totaalplaatje van zelfverdediging aan!

 

Zelfverdediging kan soms best spannend zijn. Wij bieden al onze leden dan ook ruimte en tijd om hun eigen grenzen aan te geven. Iedereen moet zich veilig en prettig voelen tijdens de trainingen en bij het uitvoeren van technieken. Je grenzen verleggen mag op jouw tempo, op jouw manier gebeuren. Want bij ons is kwaliteit belangrijker dan kwantiteit.

 

Hoewel het geen doel op zich is, werk je tijdens de intensieve trainingen ook aan je kracht, conditie en vetverbranding. Krav Maga is daarom zeer geschikt als all round trainingsprogramma, waar je niet alleen kennis en techniek aanleert over zelfverdediging, maar ook je algehele fysieke gezondheid traint. Je leert jezelf verdedigen, je werkt aan je gezondheid en dat beide in gezellige groepstrainingen!

 

Proefles

Voor cursus is het mogelijk om een proefles te volgen. De eerst volgende proeflessen vinden plaats op zondag 3 januari en zondag 10 januari 2021.
Klik hier om je aan te melden voor een proefles.

 

Lesdagen en -tijden

De eerstvolgende cursus begint op 17 januari en loopt t/m 14 maart . Alle lessen vinden plaats op zondag van 09:30 tot 10:30u

 

Kosten

Early Bird: €99,00 (t/m 10 januari)

Duo prijs: €89,00 p.p. (t/m 10 januari) € 99,- p.p. (na 10 janauri)

Normale prijs: €119,00 (na 10 januari)

 

De kosten zijn inclusief de leen van een kruisschermer. Taus Gym leden krijgen een additionele korting van 50% op de bovengenoemde prijzen!

 

Klik hier om je in te schrijven voor de cursus.
(kies optie cursussen en workshops)

 

Locatie

De cursus vindt plaats op onze hoofdlocatie: Professor Romeinstraat 11a, Tilburg.

 

Benodigdheden

Voor deze cursus heb je (stevige) sportkleding en zaalsportschoenen nodig.

 

Wat gebeurt er als de lessen (tijdelijk) niet door mogen gaan?

Taus Gym is afhankelijk van de maatregelen die opgelegd worden vanuit het RIVM en de overheid. Dit kan betekenen dat onvoorzien de cursus niet door kan gaan. Indien de Women Only cursus niet door kan gaan wegens verplichte sluiting mogen participanten de volledige cursus overnieuw volgen bij de eerst volgende mogelijkheid. Je mag dus de hele cursus overnieuw doen en niet enkel de gemiste lessen!

Gratis Proefles?

Geïnteresseerd in de cursus? Meld je hier aan voor een gratis proefles op 5 en 12 oktober!

Schrijf je nu in!

Schrijf je nu in voor de cursus! Maandag 26 oktober tot en met maandag 21 december!

AGENDA

26 oktober 2020 - 01 november 2020
Laat alles zienselecteer les
Tijd / DagMaandagDinsdagWoensdagDonderdagVrijdagZaterdagZondag
11:00
-
12:00
KRAV MAGA BOKSZAKTRAINING
11:00
-
11:45
Joost van LieshoutTilburg - Hoofdlocatie
12:00
-
13:00
FIT BOKSZAKTRAINING
12:00
-
12:30
Joost van LieshoutTilburg - Hoofdlocatie
13:00
-
14:00
14:00
-
15:00
15:00
-
16:00
16:00
-
17:00
17:00
-
18:00
KRAV MAGA JONGEREN BREDA
17:30
-
18:15
Joost van LieshoutBreda - Sportzaal Jan
18:00
-
19:00
KRAV MAGA KIDS BREDA LES=VOL
18:15
-
19:00
Joost van LieshoutBreda - Sportzaal Jan
KRAV MAGA KIDS
18:30
-
19:15
Joost van LieshoutTilburg - Hoofdlocatie
KRAV MAGA KIDS
18:30
-
19:15
Joost van LieshoutTilburg - Hoofdlocatie
KRAV MAGA JONGEREN
18:00
-
18:45
Joost van LieshoutTilburg - Hoofdlocatie
19:00
-
20:00
KRAV MAGA BOKZAKTRAINING BREDA
19:15
-
20:00
Joost van LieshoutBreda - Sportzaal Jan
KRAV MAGA BOKSZAKTRAINING
19:30
-
20:15
Joost van LieshoutTilburg - Hoofdlocatie
FIT CIRCUIT
19:00
-
19:45
Joost van LieshoutTilburg - Hoofdlocatie
20:00
-
21:00
FIT CIRCUIT
20:45
-
21:30
Joost van LieshoutTilburg - Hoofdlocatie
FIT BOKSZAKTRAINING
20:30
-
21:00
Joost van LieshoutTilburg - Hoofdlocatie
KRAV MAGA BOKSZAKTRAINING
20:00
-
20:45
Joost van LieshoutTilburg - Hoofdlocatie
KRAV MAGA BOKSZAKTRAINING
20:00
-
20:45
Joost van LieshoutTilburg - Hoofdlocatie
21:00
-
22:00
FIT BOKSZAKTRAINING
21:00
-
21:30
Joost van LieshoutTilburg - Hoofdlocatie
  • Maandag

    26 oktober 2020
    • KRAV MAGA JONGEREN BREDA
      17:30 - 18:15
    • KRAV MAGA KIDS BREDA LES=VOL
      18:15 - 19:00
    • KRAV MAGA KIDS
      18:30 - 19:15
    • KRAV MAGA BOKZAKTRAINING BREDA
      19:15 - 20:00
    • FIT CIRCUIT
      20:45 - 21:30
  • Dinsdag

    27 oktober 2020
    • KRAV MAGA KIDS
      18:30 - 19:15
    • KRAV MAGA BOKSZAKTRAINING
      19:30 - 20:15
    • FIT BOKSZAKTRAINING
      20:30 - 21:00
  • Woensdag

    28 oktober 2020
    • KRAV MAGA JONGEREN
      18:00 - 18:45
    • FIT CIRCUIT
      19:00 - 19:45
    • KRAV MAGA BOKSZAKTRAINING
      20:00 - 20:45
  • Donderdag

    29 oktober 2020
    • KRAV MAGA BOKSZAKTRAINING
      20:00 - 20:45
    • FIT BOKSZAKTRAINING
      21:00 - 21:30
  • Zondag

    01 november 2020
    • KRAV MAGA BOKSZAKTRAINING
      11:00 - 11:45
    • FIT BOKSZAKTRAINING
      12:00 - 12:30



Krav Maga biedt jou alles wat je nodig hebt op het gebied van zelfverdediging! Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie.

013 82 28 824

  • Taus Gym

Zet je dagdromen om in daden. Met verschillende sportdisciplines ga jij jouw fysieke en mentale uitdagingen aan. Wij willen jou inspireren, motiveren en praktisch begeleiden in deze persoonlijke reis. Creëer jouw wereld. Creëer jezelf!

Start vandaag!