{"id":8290,"date":"2018-07-17T16:54:27","date_gmt":"2018-07-17T14:54:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tausgym.nl\/?p=8290"},"modified":"2026-06-22T15:36:45","modified_gmt":"2026-06-22T13:36:45","slug":"nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\/","title":{"rendered":"NIEUWSBRIEF JAARGANG 7 NR.3"},"content":{"rendered":"<div class=\"row\"  id=\"row-1197417018\">\t<div id=\"col-1014638710\" class=\"col medium-12 large-12\"  >\n\t\t\n\t\t<div class=\"col-inner\"\n\t\t     \t\t     >\n\n\t\t\t\n\t\t\t\t<div id=\"text-1936175718\" class=\"text\">\n\t\t\n<h4><strong>Hallo daar!<\/strong><\/h4>\n<p>Hopelijk ben je net zo vrolijk als dat wij dat zijn \ud83d\ude00 Ja, dat heeft te maken met het zonnetje, maar ook heel veel met de nieuwe locatie. Iedere dag gaan we met n\u00f3g meer plezier naar het werk dan voorheen. Want we merken nu al dat de nieuwe locatie begint te lijken op wat wij voor ogen hadden: een persoonlijke sportschool met een topsfeer, waar iedereen welkom is om samen met elkaar te trainen ongeacht ervaring en niveau. Maar ook om gezellig met elkaar samen te zijn! Zo hebben we enorm genoten tijdens de offici\u00eble opening, waar we samen hebben getraind en samen hebben geproost op de nieuwe locatie. Maar ook tijdens de jaarlijkse leden-BBQ hebben we er een goed feestje van gemaakt! We gaan deze motiverende en positieve sportsfeer met jullie doorzetten en ons richten op uitdagende en sociale sportactiviteiten bij Taus Gym!<\/p>\n<p>Voor nu mag je rustig in het zonnetje de nieuwsbrief lezen over alle aankomende plannen, activiteiten, workshops, zomerrooster en tref je tot slot natuurlijk het ledeninterview!<\/p>\n<p>Veel leesplezier!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-8281 size-full\" src=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Taus-Bbq-2018-22-of-65.png\" alt=\"\" width=\"966\" height=\"645\" \/><\/p>\n<h5><strong>Openingsborrel<\/strong><\/h5>\n<p>Vrijdag 31 augustus ben jij uitgenodigd voor de openingsborrel! We gaan dan gezellig proosten op het nieuwe sportseizoen. Ook kunnen we meteen bijkletsen over elkaars vakanties en nieuwe sportdoelen! Wil je iemand meenemen? Dat kan! Introduc\u00e9es zijn welkom, dus neem vooral je partner, collega, familielid of vrienden mee zodat ook zij weten waar je wekelijks uithangt \ud83d\ude09<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Wij hebben er zin in! Jullie vast ook.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Wat: Openingsborrel<br \/>\nWanneer: Vrijdag 31 augustus<br \/>\nTijd: Vanaf 20.00u<br \/>\nWaar: Hoofdlocatie Taus Gym Tilburg (Professor Romeinstraat 11a)<br \/>\nBijdrage 5,- euro<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/contact\/\">Klik hier om je aan te melden.<\/a><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-6524 size-full\" src=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/vdWell-9523-e1500294859903.jpg\" alt=\"\" width=\"2000\" height=\"1335\" \/><\/p>\n<h5><strong>NIEUW IN BREDA: FIT Circuit!<\/strong><\/h5>\n<p>Vanaf maandag 6 augustus starten we met FIT Circuit trainingen op onze locatie in Breda. <a href=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/f-i-t\/#section-2\">FIT Circuit<\/a> is een uniek cross-trainingsprogramma van Taus Gym, waarbij iedere les alle spiergroepen op maximale intensiteit worden getraind in slechts 30 minuten. In de vorm van een trainingsparcours ga jij tot het maximale om effici\u00ebnt zichtbare resultaten te behalen! Je zult zien: door deze maximale fysieke inspanning word jij iedere les uitgedaagd om jouw grenzen te verleggen. Voor creatieve sporters, die houden van gezelligheid, uitdaging en variatie, is FIT Circuit een\u00a0<em>must.<\/em><\/p>\n<p>Wat: FIT Circuit in Breda<br \/>\nWanneer: Vanaf 6 augustus<br \/>\nTijd: 18.30-19.00u (deuren open vanaf 18.15u)<br \/>\n<strong>In augustus is deelname aan FIT Circuit in Breda gratis voor alle leden!<\/strong><\/p>\n<h5><strong>Vakantierooster <\/strong><\/h5>\n<p>Hou er rekening mee dat het vakantierooster van kracht is van\u00a09 juli t\/m 15 augustus. <a href=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/agenda\/\">Bekijk hier de agenda<\/a> voor alle data en lestijden.<br \/>\nVerder gelden een aantal aangepaste regels in deze periode:<\/p>\n<ul>\n<li>Bij een Basic Lidmaatschap mag je in deze periode een gemiste week inhalen.<\/li>\n<li>Alle Krav Maga lessen in deze periode zijn toegankelijk voor alle levels.<\/li>\n<li>Jongeren die 14 jaar of ouder zijn \u00a0mogen meedoen met Krav Maga Volwassenen.<\/li>\n<li>Try-Out Vrij trainen in de zomerperiode gaan we een try-out organiseren met vrije trainingsuren. Dit betekent dat je in deze periode zelfstandig kunt komen trainen. Wij willen zo peilen of er genoeg animo is om dit in het nieuwe sportseizoen officieel en structureel te introduceren. Voor meer informatie, data en tijden <a href=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/nieuws\/try-out-vrij-trainen\/\">klik hier<\/a>.<\/li>\n<li>Extra events: <a href=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/events-item\/kids-krav-maga-outdoor\/\">Kids Krav Maga outdoor<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/events-item\/outdoor-krav-maga-breda\/\">Breda Krav Maga outdoor<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h5><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-8309 size-full\" src=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Viking-run-apr-2018-49.png\" alt=\"\" width=\"2200\" height=\"1467\" srcset=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Viking-run-apr-2018-49.png 2200w, https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Viking-run-apr-2018-49-300x200.png 300w, https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Viking-run-apr-2018-49-1024x683.png 1024w, https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Viking-run-apr-2018-49-768x512.png 768w, https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Viking-run-apr-2018-49-1536x1024.png 1536w, https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Viking-run-apr-2018-49-2048x1366.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 2200px) 100vw, 2200px\" \/><\/strong><\/h5>\n<h5><strong>Viking Run <\/strong><\/h5>\n<p>Jaaaaaaa we mogen weer! De Strong Viking Run Brother Edition staat op de agenda en wij rekenen op het Taus Gym Team!<\/p>\n<p>Ieder jaar gaan we met een groepje de uitdaging aan en het is ontzettend leuk om dat met elkaar te doen. Heb je al vaker meegedaan? Dan weet je dat al en hoeven wij jou niet te overtuigen. Wordt het je eerste Obstacle Run met het Taus Gym Team? Geloof ons maar, het is leuk en uitdagend, en je gaat er geen spijt van krijgen! Alleen een beetje spierpijn ;).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/contact\/\">Klik hier<\/a> om je aan te melden. Aanmelden kan t\/m 25 augustus.<\/p>\n<p>Wees er snel bij, want de kaartjes vliegen eruit!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Wat: Strong Viking Run Brother Edition<br \/>\nAfstand: 13 km<br \/>\nWanneer: Zondag 14 oktober<br \/>\nWaar: Amsterdam<br \/>\nKosten: +\/- 60,- euro<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5><strong>Gratis workshops <\/strong><\/h5>\n<p>Komende weken staan er veel gratis workshops op het programma! Doe vooral mee en verleg je grenzen!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Iedere workshop is in feite een introductieles zodat jij kunt kennis maken met iets nieuws! Een workshop staat vaak in het teken van een specifiek thema, zodat deelnemers gerichte informatie en vaardigheden aanleren. Hierbij zorgen wij voor zowel verdieping in het onderwerp als voor verbreding van het vakgebied. De workshops zijn bovendien zo opgebouwd dat ze altijd toegankelijk zijn voor iedereen; ervaring of niveau maakt niets uit! Gewoon meedoen dus \ud83d\ude00 !<\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-6282 size-full\" src=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/vdWell-9790-e1500294945309.jpg\" alt=\"\" width=\"2000\" height=\"1335\" \/><\/strong><\/p>\n<p><strong>Gratis Workshop Krav Maga in Breda<\/strong><\/p>\n<p>Op maandag 20 augustus verzorgen wij een gratis Krav Maga Workshop in Breda.<br \/>\nTijdens de workshop behandelen we basistechnieken zodat je een goede indruk krijgt van wat Krav Maga voor jou kan betekenen. De workshop zal in het teken staan van\u00a0<em>Knife Attacks &amp; Threats.<\/em> Kom vooral langs en neem vrienden en collega\u2019s mee. Iedereen is welkom!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ken je mensen in Breda en omstreken? Stuur deze nieuwsbrief dan vooral door!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Wat: Krav Maga Workshop <em>Knife Attacks &amp; Threats<br \/>\n<\/em>Wanneer: Maandag 20 augustus<br \/>\nTijd: 19:00-20:00u<br \/>\nWaar: Breda, Jan Nieuwenhuyzenstraat 9<br \/>\nDeelname: Gratis!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/contact\/\">Klik hier<\/a> om je aan te melden.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-7254 size-full\" src=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/kids1.jpg\" alt=\"\" width=\"841\" height=\"571\" srcset=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/kids1.jpg 841w, https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/kids1-300x204.jpg 300w, https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/kids1-768x521.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 841px) 100vw, 841px\" \/><\/p>\n<p><strong>Gratis Kids Krav Maga workshop in Tilburg<\/strong><\/p>\n<p>Zelfverdediging is belangrijk voor ieder kind! Met Kids Krav Maga leren wij kinderen spelenderwijs zelfverdedigingstechnieken aan, waarmee ze sterker in hun schoenen zullen staan en zichzelf kunnen verdedigen wanneer dat nodig is. Deze workshop zal in het teken staan van <em>anti-pesten<\/em>.<\/p>\n<p>Ken je iemand die hieraan mee zou willen doen? Geef hem\/haar op voor deze gratis workshop!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Wat: Kids Krav Maga Workshop \u201cAnti pesten&#8221;<br \/>\nWie: Kinderen (8-12 jaar)<br \/>\nWanneer: maandag 27 augustus<br \/>\nTijd: 18.30-19.15u<br \/>\nWaar: Hoofdlocatie Tilburg (Professor Romeinstraat 11a)<br \/>\nDeelname: gratis<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/contact\/\">Klik hier<\/a> om je aan te melden.<\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-7251 size-full\" src=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Sanne-Choke-small.png\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Sanne-Choke-small.png 1200w, https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Sanne-Choke-small-300x200.png 300w, https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Sanne-Choke-small-1024x683.png 1024w, https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Sanne-Choke-small-768x512.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/strong><\/p>\n<p><strong>Gratis Krav Maga Women Only workshop in Tilburg <\/strong><\/p>\n<p>Krav Maga\u00a0<em>Women Only<\/em>\u00a0richt zich specifiek op situaties waar vrouwen in terecht kunnen komen. Tijdens deze workshop wordt aandacht besteed aan zelfverdediging tegen <em>sexuele intimidatie<\/em>. Vrouwen krijgen vaak op een andere manier te maken met deze vorm van bedreiging dan mannen. Hierbij is het van belang om ongewenst gedrag in een vroeg stadium te herkennen. Tijdens de workshop, behandelen we fysieke en verbale zelfverdedigingstechnieken tegen seksuele intimidatie. Een noodzakelijke training voor alle vrouwen!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Wat: Krav Maga Women Only (16+)<br \/>\nWanneer: maandag 27 augustus<br \/>\nTijd: 19:30-20:30u<br \/>\nWaar: Hoofdlocatie Tilburg (Professor Romeinstraat 11a)<br \/>\nDeelname: Gratis!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/contact\/\">Klik hier<\/a> om je aan te melden.<\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-6728 size-full\" src=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/vdWell-9749.jpg\" alt=\"\" width=\"3000\" height=\"2000\" \/><\/strong><\/p>\n<p><strong>Gratis Krav Maga Jongeren workshop<\/strong><\/p>\n<p>Op woensdag 5 september wordt een Krav Maga workshop voor jongeren van 12-16 jaar verzorgd!<br \/>\nMet Krav Maga leren jongeren\u00a0voor zichzelf opkomen, terwijl ze werken aan hun gezondheid, conditie en motoriek. Dit draagt bovendien bij aan de groei van hun <em>zelfvertrouwen<\/em> en een positief zelfbeeld. En dit is heel belangrijk.\u00a0Want een kind dat zelfvertrouwen uitstraalt, wordt\u00a0minder snel slachtoffer van bedreigende situaties op school of op straat.<br \/>\nKrav Maga is daarom bijzonder waardevol voor de veiligheid van ieder kind!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Wat: Krav Maga Jongeren Workshop<br \/>\nWanneer: Woensdag 5 september<br \/>\nTijd: 17.30-18.15u<br \/>\nWaar: Hoofdlocatie Tilburg (Professor Romeinstraat 11a)<br \/>\nDeelname: Gratis<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/contact\/\">Klik hier<\/a> om je aan te melden.<\/p>\n\t\t\t<\/div>\n\t\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t<\/div><div class=\"row\"  id=\"row-1138945343\">\t<div id=\"col-1910450163\" class=\"col medium-6 large-6\"  >\n\t\t\n\t\t<div class=\"col-inner\"\n\t\t     \t\t     >\n\n\t\t\t\n\t\t\t\t<div id=\"text-1123177444\" class=\"text\">\n\t\t\n<h5>Ledeninterview!<\/h5>\n<p>Taus Gym is voor mij\u2026 een plek waar ik mijn grenzen kan verleggen en mezelf beter leer kennen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Naam: <strong>Laura Huijgen<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Leeftijd: 20<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Lid sinds: Mei 2018<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Welke lessen volg je: Krav Maga Women Only\t\t\t<\/div>\n\t\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"col-778572604\" class=\"col medium-6 large-6\"  >\n\t\t\n\t\t<div class=\"col-inner\"\n\t\t     \t\t     >\n\n\t\t\t\n\t\t\t\t<div id=\"text-1671196563\" class=\"text\">\n\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-8308 size-full\" src=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Laura-nieuwsbrief.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"866\" srcset=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Laura-nieuwsbrief.jpg 640w, https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Laura-nieuwsbrief-222x300.jpg 222w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/>\t\t\t<\/div>\n\t\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t<\/div><div class=\"row\"  id=\"row-1694864209\">\t<div id=\"col-413232032\" class=\"col medium-6 large-6\"  >\n\t\t\n\t\t<div class=\"col-inner\"\n\t\t     \t\t     >\n\n\t\t\t\n\t\t\t\t<div id=\"text-1380043787\" class=\"text\">\n\t\t\n<ul>\n<li><strong>Wat doe je in het dagelijks leven?<\/strong>\n<ul>\n<li>Ik studeer aan de universiteit van Tilburg, ik doe aan salsa dansen en ik ben lid van de roeivereniging, Vidar.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Waar komt jouw interesse in sport vandaan?<\/strong>\n<ul>\n<li>Ik heb mijn hele leven al gesport en ik ben van de fysieke uitdaging gaan houden. Ik ben Krav Maga gaan doen, omdat ik van plan ben in de toekomst te gaan reizen en dan wil ik voorbereid zijn op mogelijk vervelende situaties waarin ik mezelf misschien zal moeten verdedigen.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Welke sporten heb jij zoal beoefend?<\/strong>\n<ul>\n<li>Ik heb mijn hele leven aan hockey gedaan en tegenwoordig doe ik aan roeien.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Wat zoek jij in een sport?<\/strong>\n<ul>\n<li>Uitdaging, maar ook team building.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Wat betekent sport voor jou op fysiek en mentaal gebied?<\/strong>\n<ul>\n<li>Het is een mentale uitlaatklep voor mij. Wanneer ik heb gesport voelen mijn zorgen veel minder groot, stressvermindering voor mij dus.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Wat was jouw eerste kennismaking met Krav Maga?<\/strong>\n<ul>\n<li>Ik ben zelf online op zoek gegaan naar zelfverdediging voor vrouwen en kwam zodoende bij Taus Gym terecht en heb meteen een proefles aangevraagd.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t<\/div>\n\t\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"col-1417970366\" class=\"col medium-6 large-6\"  >\n\t\t\n\t\t<div class=\"col-inner\"\n\t\t     \t\t     >\n\n\t\t\t\n\t\t\t\t<div id=\"text-131436795\" class=\"text\">\n\t\t\n<ul>\n<li><strong>Waarom heb jij gekozen voor TG?<\/strong>\n<ul>\n<li>Tijdens de proefles werd ik warm verwelkomd door de groep en algauw zag ik de nut van de lessen in.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Wat zijn jouw sportdoelen bij TG?<\/strong>\n<ul>\n<li>Ik wil mezelf beter leren verdedigen, zodat ik zelfverzekerd ben, bijvoorbeeld wanneer ik s \u2019avonds over straat loop.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Welke doelen heb jij al bereikt bij TG?<\/strong>\n<ul>\n<li>Ik heb ingezien dat ik veel sterker ben dan ik dacht en ik voel me krachtiger in situaties die bedreigend kunnen zijn.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Wat was de meest bijzondere ervaring die jij hebt mee gemaakt bij TG?<\/strong>\n<ul>\n<li>Dat was het moment waarop ik mezelf voor het eerst helemaal kon laten gaan tegen de bokszak! Het voelde aan alsof er iets van me af viel, wat me daarvoor tegenhield om alles te laten zien en alles te geven. Het voelde goed!<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Hoe combineer jij sporten met je werk en je sociale leven?<\/strong>\n<ul>\n<li>Na het studeren overdag plan ik uren in waarin ik sport.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Heb jij nog sport- en\/of gezondheidstips die voor jou hebben gewerkt en die je wil delen met de andere leden?<\/strong>\n<ul>\n<li>Vroeg op de dag je work-out doen geeft je het gevoel dat je de hele dag aankunt!<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t<\/div>\n\t\n\t\t<\/div>\n\n\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":3,"featured_media":7464,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-8290","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nieuws"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>NIEUWSBRIEF JAARGANG 7 NR.3 - Tausgym<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"NIEUWSBRIEF JAARGANG 7 NR.3 - Tausgym\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Tausgym\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/TausGym\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-07-17T14:54:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-22T13:36:45+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Riaz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Riaz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Riaz\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7633d50979306473a3de8fb16021224d\"},\"headline\":\"NIEUWSBRIEF JAARGANG 7 NR.3\",\"datePublished\":\"2018-07-17T14:54:27+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-22T13:36:45+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\\\/\"},\"wordCount\":1630,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"articleSection\":[\"Nieuws\"],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\\\/\",\"name\":\"NIEUWSBRIEF JAARGANG 7 NR.3 - Tausgym\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"datePublished\":\"2018-07-17T14:54:27+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-22T13:36:45+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\\\/#primaryimage\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"NIEUWSBRIEF JAARGANG 7 NR.3\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/\",\"name\":\"Taus Gym\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/#organization\",\"name\":\"Taus Gym\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/logo_2010_small-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/logo_2010_small-1.webp\",\"width\":1200,\"height\":848,\"caption\":\"Taus Gym\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/TausGym\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/tausgym\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@tausgym7672\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tausgym.nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/7633d50979306473a3de8fb16021224d\",\"name\":\"Riaz\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f8c519895223213ed306b80394242e1c46c23b1a1e3256dd9f53ed490bb6c2da?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f8c519895223213ed306b80394242e1c46c23b1a1e3256dd9f53ed490bb6c2da?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f8c519895223213ed306b80394242e1c46c23b1a1e3256dd9f53ed490bb6c2da?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Riaz\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"NIEUWSBRIEF JAARGANG 7 NR.3 - Tausgym","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"NIEUWSBRIEF JAARGANG 7 NR.3 - Tausgym","og_url":"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\/","og_site_name":"Tausgym","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/TausGym","article_published_time":"2018-07-17T14:54:27+00:00","article_modified_time":"2026-06-22T13:36:45+00:00","author":"Riaz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Riaz","Estimated reading time":"8 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.tausgym.nl\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tausgym.nl\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\/"},"author":{"name":"Riaz","@id":"https:\/\/www.tausgym.nl\/#\/schema\/person\/7633d50979306473a3de8fb16021224d"},"headline":"NIEUWSBRIEF JAARGANG 7 NR.3","datePublished":"2018-07-17T14:54:27+00:00","dateModified":"2026-06-22T13:36:45+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tausgym.nl\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\/"},"wordCount":1630,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.tausgym.nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tausgym.nl\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","articleSection":["Nieuws"],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.tausgym.nl\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\/","url":"https:\/\/www.tausgym.nl\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\/","name":"NIEUWSBRIEF JAARGANG 7 NR.3 - Tausgym","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tausgym.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tausgym.nl\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tausgym.nl\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","datePublished":"2018-07-17T14:54:27+00:00","dateModified":"2026-06-22T13:36:45+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.tausgym.nl\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.tausgym.nl\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/www.tausgym.nl\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\/#primaryimage","url":"","contentUrl":""},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.tausgym.nl\/nieuwsbrief-jaargang-7-nr-3\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.tausgym.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"NIEUWSBRIEF JAARGANG 7 NR.3"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.tausgym.nl\/#website","url":"https:\/\/www.tausgym.nl\/","name":"Taus Gym","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.tausgym.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.tausgym.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.tausgym.nl\/#organization","name":"Taus Gym","url":"https:\/\/www.tausgym.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/www.tausgym.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/logo_2010_small-1.webp","contentUrl":"https:\/\/www.tausgym.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/logo_2010_small-1.webp","width":1200,"height":848,"caption":"Taus Gym"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tausgym.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/TausGym","https:\/\/www.instagram.com\/tausgym\/","https:\/\/www.youtube.com\/@tausgym7672"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.tausgym.nl\/#\/schema\/person\/7633d50979306473a3de8fb16021224d","name":"Riaz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f8c519895223213ed306b80394242e1c46c23b1a1e3256dd9f53ed490bb6c2da?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f8c519895223213ed306b80394242e1c46c23b1a1e3256dd9f53ed490bb6c2da?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f8c519895223213ed306b80394242e1c46c23b1a1e3256dd9f53ed490bb6c2da?s=96&d=mm&r=g","caption":"Riaz"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8290","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8290"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8290\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16505,"href":"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8290\/revisions\/16505"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8290"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8290"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tausgym.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8290"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}